爱上海同城交友网配制老花镜时，最准确的方法是通过以下几个步骤进行：

1. 确定近视/远视度数：首先需要测量您的近视或远视度数，这可以通过进行眼睛验光来完成。验光师将使用透明遮盖物或自动验光仪测量您的视力并确定您的近视或远视程度。

2. 添加年龄因素：老花镜主要用于矫正年龄相关性眼睛问题，因此需要考虑您的年龄因素。通常情况下，40岁左右的人会出现晶状体弹性减退的情况，导致近视能力下降，这时需要增加镜片的视点调整能力。

3. 确定老花眼度数：老花眼是人随着年龄增长而普遍出现的现象，主要表现为看近处物体变得困难。验光师会通过进行近视调整和调节测试来测量您的老花眼度数。该测试通常包括让您看一些不同距离上的文字或图像，并根据您看清每个距离上的内容的能力来确定老花度数。

4. 确定屈光差异：在一些情况下，您可能已经有其他屈光问题，如散光或斜视。这些问题需要在老花镜的配制过程中考虑进去，以确保镜片能够矫正您的多种屈光差异。

5. 确定镜片类型：根据您的近视度数和老花度数，验光师将根据您的需要来决定合适的镜片类型。常用的老花镜类型包括单光焦镜、双光焦镜和渐进多焦镜。单光焦镜适用于只需矫正近视或远视的人，而双光焦镜可以同时矫正远视和近视。渐进多焦镜是一种更高级的镜片，可以提供平滑过渡的视力矫正，从近处到远处的焦点都有。

总结起来，要准确配制老花镜，需要测量您的近视/远视度数、老花度数和其他可能的屈光差异，并根据您的需求和验光师的建议选择适合的镜片类型。最好咨询专业的验光师或眼科医生来进行具体的配镜过程。